Avaliação e orientação para exercícios físicos aeróbicos no Dique do Tororó
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Universidade Católica do Salvador
Atualmente a indicação para a prática de exercícios físicos regulares está se tornando comum entre os profissionais de saúde, graças aos seus potenciais efeitos na proteção, bem como no tratamento de doenças cardiovasculares, osteo-mio-articulares, dentre outras. A avaliação e orientação dos exercícios são de fundamental importância para se conseguir tais benefícios.
Nesse sentido desenvolvemos um projeto cujo nome foi AVALIAÇÃO E ORIENTAÇÃO PARA EXERCÍCIOS FÍSICOS AERÓBICOS NO DIQUE DO TORORÓ, porém para a população o denominamos de DIQUE EM FORMA, pois este seria um nome mais simples e que poderia ser facilmente entendido pelos freqüentadores do referido local. O DIQUE EM FORMA foi uma iniciativa dos estudantes da disciplina Estágio II, a qual pertence o Departamento de Educação II da Universidade Federal da Bahia (UFBA), tendo como docente o professor Antonio Bahia, o qual coordenou o projeto. Os estudantes que idealizaram e
participaram efetivamente da realização do projeto foram: Rogério Emílio Conceição, Paulo Rodrigo Aristides Santos, Aline Ferraz, Zara Carvalho e Robson Caldas.
Nosso objetivo principal era avaliar o risco cardiovascular presente nas pessoas que
caminhavam no Dique do Tororó, alertar esta população em relação aos benefícios do exercício físico regular e orientá-las a controlar a intensidade do seu treinamento durante a caminhada através da freqüência cardíaca.