Força muscular da coluna lombar em praticantes do método pilates e sedentários: estudo transversal
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Universidade Católica do Salvador
This article aims to evaluate the degree of muscle strength of the lumbar spine in practitioners Pilates Method and sedentary and to compare muscle strength between practitioners and sedentary. This is a cross-sectional study that evaluated lumbar strength in 51 practitioners Pilates and sedentary. Results: There was a significant difference between the results of the Muscular Strength between Pilates Practitioner 94.8 Kg / F and Sedentary 67.6 Kg / F with (p <0.05). Conclusion: Lumbar muscle strength was higher among Pilates practitioners
Este artigo tem como objetivos avaliar o grau de força muscular da coluna lombar em praticantes de Método Pilates e sedentários e comparar a força muscular entre os praticantes e sedentários. Trata-se de um estudo transversal que avaliou a força lombar em 51 voluntários praticantes do Método Pilates e sedentários. Resultados: Foi verificado uma diferença significativa entre o resultado da Força Muscular entre Praticante do Método Pilates 94,8 Kg/F e Sedentários 67,6 Kg/F com (p< 0,05). Conclusão: A força muscular lombar foi maior entre os praticantes do método Pilates