Os efeitos da terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I) no tratamento da insônia em adultos

creativework.keywordsCiências da Saúde
creativework.keywordsPsicologia
creativework.publisherPró-Reitoria de Graduação
creativework.publisherCurso de Psicologia
dc.contributor.authorCaetano, Lorena Marcia Cordeiro
dc.contributor.authorFontes, Aruanã Mairê Maia (Orient.)
dc.date.accessioned2024-11-04T13:07:18Z
dc.date.available2024-11-04T13:07:18Z
dc.date.issued2023-10-20
dc.description.abstractO transtorno da insônia é o mais prevalente entre os demais transtornos do sono, além de ser o problema de saúde pública mais frequente na população e na prática clínica, porque gera importantes prejuízos na saúde e funcionalidade diurna do indivíduo. A teoria cognitivo |comportamental para insônia (TCC-I) é considerada primeira linha de tratamento da insônia, de acordo com guidelines nacionais e internacionais, e preza pela melhora da gravidade da insônia e qualidade do sono através de intervenções durante as sessões de psicoterapia. A presente revisão busca identificar os efeitos da terapia cognitivo comportamental para insônia (TCC-I) no tratamento da insônia na população adulta e avaliar a viabilidade desse tratamento não farmacológico para os indivíduos insones, tão pouco disponível para a população brasileira. Trata-se de uma revisão narrativa de literatura, cujo método permite a potencialização da busca e reflexões posteriores sobre o material pesquisado. Para a inclusão, os artigos deveriam ser referentes a pesquisas empíricas, publicados entre os anos de 2013 a 2023, em português ou inglês, estar disponíveis em versão digital completa e também deveriam apresentar resultados relacionados aos processos envolvidos no tratamento da insônia através da TCC-I. Os resultados mostraram que após intervenções da TCC-I é possível observar redução nos sintomas da insônia, alívio dos sintomas do humor, melhora da qualidade de vida e funcionamento diurno do indivíduo. Através dessa revisão podemos concluir que geralmente, a TCC-I é eficaz no tratamento da insônia em uma variedade de populações e em diferentes ambientes, mas apesar de existir uma literatura considerável sobre a eficácia do tratamento cognitivo-comportamental (TCC) para a insônia que confirma seus efeitos positivos, na prática clínica, em geral, esse impacto tem sido limitado por estar pouco disponível à população.
dc.identifier.urihttps://ri.ucsal.br/handle/123456789/5134
dc.language.isopt
dc.publisherUCSal - Universidade Católica do Salvador
dc.subjectTranstornos do sono
dc.subjectInsônia
dc.subjectTerapia Cognitivo Comportamental
dc.titleOs efeitos da terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I) no tratamento da insônia em adultos
dc.typeTrabalho de Conclusão de Curso

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